企业动态
- 2015/04/08 及时补充电解质和维生素。由于大量运动时，体内的代谢加强，激素分泌和酶的活动增强，同时排汗量增加，钠、氯、钾、镁、钙等大量电解质也会随之排除体外。身体对维生素和电解质的需要增多，在运动中，每进行15-20分钟运动，你就需要适量补充运动饮料。
- 2015/04/08 不规律的饮食习惯会让我们的消化系统工作不规律，建议你少量多餐，以三大正餐为主，每次吃七成饱左右，少量多次是很好的选择。进食时间和训练安排上要有一定间隔，一般运动30分钟之后再进食，进食正餐1.5到2小时之后再进行运动。
- 2015/04/08 多摄入些水果和蔬菜，改善酸性体质。运动后人体在能量代谢过程中产生酸性物质，疲劳难以恢复。除了牛肉、鸡胸肉等高蛋白、低脂肪的食物之外，格斗选手还必须多摄入米饭、水果、蔬菜、海带、豆类等碱性食物，增强身体的恢复能力和组织器官的新陈代谢功能。
- 2015/04/08 健身圈里有一句话“三分练，七分吃。”格斗选手为了保持出色的身体和能量状态，在训练之余进行科学饮食安排是非常重要的一项工作。而在比赛前夕，格斗选手往往能在很短时间内减掉很多体重还不影响力量与体能，这也令很多人对格斗选手降重饮食有兴趣。
铜带型号概览
核心提示： 专业生产经营有色金属系列产品：厂家直销各种规格，型号无氧铜带、箔、板、管、棒。紫（黄）铜门带、异型铜排。紫（黄）铜板...[详细]
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